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Von Zuhause in Topform

mit weniger als 30 min Training

Fit von zuhause aus

Wir bringen das Beste aus Fitness und Boxen zu dir nach Hause. Egal ob Beginner, Hobby-Boxer oder Profi, für jeden  haben wir das perfekte Box-Programm. Box dich in Topform, von zuhause aus, ohne ein Fitnessstudio oder teures Equipment.

Du kommst in Topform mit …

Box-Workouts

Wir bringen das Beste aus unserem Boxtraining zu dir nach Hause. Dabei musst du auf nichts verzichten. Du trainierst in interaktiven Einheiten und schlägst so z.B. digital in unsere Pratzen und weichst unseren Schlägen aus.

Kraft- und Cardio-Workouts

Dein Ganzkörpertraining kannst du mit uns problemlos von zuhause aus machen. Dafür brauchst du kein teures Fitnesssudio oder modisches Equipment zuhause. Einfach mit deinem eigenen Körpergewicht oder kleinen Alltagsgegeständen mitmachen. 

Technik Drills

Du lernst in kleinen und strukturierten Einheiten die genaue Boxtechnik. Von Schlägen über Ausweichen bis hin zur Beinarbeit haben wir alles für dich in kleinen Portionen zum mitmachen, um deine Boxtechnik auf ein Profi-Level anzuheben. 

Live-Workouts

Du hast Zugriff auf unsere LIVE-Workouts und kannst live mit uns trainieren und interagieren. Sei live dabei wenn wir dich durch zahlreiche Übungen führen und kommuniziere in Echtzeit mit uns und deinen virtuellen Trainingspartnern. Auch im Nachhinein kannst du die LIVE-Workouts nocheinmal abrufen und nachtrainieren.

Wer steckt dahinter

Nico

Nico

Sportwissenschaftler, Boxtrainer, Personal Trainer

 

Als Boxtrainer und Sportwissenschaftler habe ich in den letzten Jahren das Beste aus Theorie und Praxis zusammengeführt um das perfekte Ganzkörpertraining zu gestalten.

Einblick ins Workout-Portal

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